夏季要注意哪些碰不得? 身体还是要注意呀
来源: | 作者:pmo32e14a | 发布时间: 132天前 | 99 次浏览 | 分享到:
夏季请做好“三不碰”即:一不碰太冰的食物,二不碰太辣的食物,三不碰太咸的食物。也就是说,冰、辣、咸三者,虽然对味蕾的刺激很强烈,但是对于夏季养生则不好,为什么呢?

夏季请做好“三不碰”即:一不碰太冰的食物,二不碰太辣的食物,三不碰太咸的食物。也就是说,冰、辣、咸三者,虽然对味蕾的刺激很强烈,但是对于夏季养生则不好,为什么呢?

主要原因有三,即:太冰的食物会刺激胃肠不适。

太辣的食物也会刺激肠胃,出现胃部不适,大便干结。太咸的食物会刺激血压升高,对于炎热夏季血压高升的人群来说,这是十分不利的。

以上内容来源于互联网,也可查阅天津槿颐堂中医门诊吴炳忠医生的分享哟!